いつまでもいきいきと元気に過ごせるよう、「いきいき測定会」を開催しています。
測定会では、体力測定や体組成測定、専門スタッフ（健康運動指導士や理学療法士等）からのアドバイスをおこなっています。
ぜひこの機会に体の状態を確認し、今後の生活にいかしてください。
日時・場所
| 日にち | 受付時間 | 実施場所 |
|---|
| 令和8年 7月 8日（水曜日） | 【第１部】14時30分～15時30分
【第２部】16時00分～17時00分 | 山鹿健康福祉センター
（大ホール） |
| 令和8年 7月27日（月曜日） | 【第１部】10時00分～11時00分
【第２部】11時30分～12時30分 | 鹿本市民センター「ひだまり」
（２階 視聴覚室） |
| 令和8年 8月24日（月曜日） | 【第１部】10時00分～11時00分
【第２部】11時30分～12時30分 | 菊鹿健康福祉センター「ひまわり館」
（多目的室） |
| 令和8年 9月 4日（金曜日） | 【第１部】14時30分～15時30分
【第２部】16時00分～17時00分 | 山鹿健康福祉センター
（大ホール） |
対象者
山鹿市内在住の方
参加費
無料定員
各部10名
※事前予約優先になります。当日参加も可能ですが、状況によりお待ちいただく場合や満員の場合はご参加できないことがあります。
内容
(1)体組成測定
筋肉量・体脂肪率など筋肉と脂肪のバランスを測定します。
(2)体力測定
握力・片足立ち・歩行テストなど体を動かす能力を測定します。
(3)アンケート
簡単な25項目のアンケートを行い、将来の介護リスクを推測します。
(4)測定結果説明
結果をもとに、今後の生活のポイントなどアドバイスを行います。
申し込み方法
下記URLまたは山鹿市地域包括支援センター（0968-43-1077）へ電話にてお申込みください。
https://logoform.jp/form/HrG9/1583893
（外部リンク）